??c k? h??ng d?n s? d?ng và tham kh?o ý ki?n chuyên gia s?c kh?e c?a b?n tr??c b?t k? quy?t ??nh s? d?ng thu?c/ th?c ph?m ch?c n?ng nào khác ch? ??nh. Nên k?t h?p v?i ch? ?? sinh ho?t ?i?u ??, t?ng c??ng các bài t?p th? d?c t?t cho c? sàn ch?u, h?n ch? u?ng nhi?u n??c vào bu?i t?i tr??c khi ?i ng? ?? ??t ???c Hello?u qu? t?t nh?t.Uvarox